ויטמין D
מהו ויטמין D? למה הוא כ”כ חשוב? מה גורם חוסר בויטימין? חשיבות ויטמין D ויתרונותיו ויטמין D מוכר כויטמין חשוב הנחוץ לגוף לצורך ספיגת הסידן – שהעצמות זקוקות לו על מנת לגדול. יש לו גם תפקיד במערכת העצבים של הגוף, שרירים והמערכת החיסונית ויש לו תפקיד חשוב במניעת מחלות כגון סוכרת, סרטן, דיכאון והאטת מחלת האלצהיימר. חוסר בוויטמין D […]
