המינרלים החיוניים לבריאות העור
לצד הוויטמינים, החלבונים והשומן, קיימים גם המינרלים. אך מהם המינרלים? ומדוע הם חשובים כ”כ לגוף? המינרלים הם קבוצה של יסודות, רובם מתכות, והם חיוניים לגוף. חלק מהמינרלים מופיעים בכל היצורים החיים, ובלעדיהם אין החיים יכולים להתקיים, אחרים חיוניים פחות. הגוף צורך את המינרלים כחלק מהמזון ולא בצורתם הגבישית (למעט מקרים נדירים, כמו מלח בישול, הנצרך גם בצורתו […]
